“但这些因素导引的内气变化极为有限,要想真正地导引内气流动,并提炼出纯粹的能量,就必须逐步戒断五谷杂粮的摄入,五谷杂粮虽然可以提供程度不一的生命能量,可也将人体内气搅动地浑浊一片,导致五气交缠不均,体内之气此消彼长,难以长盛不衰,要想体内真气长盛不衰,辟谷便是最直接的途径。”倾城跟着讲解道。
凌雪,作为夏国公主,她的日子则更多的是学习治国之道,处理朝政事务,并在皇家园林中漫步,思考如何更好地执政为民。她的心中,除了家国天下,还有对民生的关怀。宫廷中的琐碎事务从未能困扰她的智慧,她以清明的心志和非凡的魄力,逐渐赢得了民心和臣服。